Кинотеатр

Учёные обнаружили, что короткие, но регулярные сеансы силовых упражнений поздно вечером продлевают сон людей. Об этом говорится в журнале BMJ Sport & Exercise Medicine….

Квашеная капуста опасна для людей с гипертонией и язвой желудка, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина….

Приучить организм к тренировкам с минимальными усилиями помогает комбинирование упражнений с другими видами повседневной деятельности, например, с выгулом собаки….

Пищевые добавки с креатином могут снизить потребность в медленном (глубоком) сне и улучшить восстановление организма.

Виноград опасно есть людям, которые принимают бета-блокаторы, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на специалистов регионального управления Роспотребнадзора….