Врач поставил точку в споре об идеальной продолжительности сна
Сон состоит из нескольких фаз, каждая из которых важна для восстановления организма.
Ноябрь 2026
Читать далее
Врач Рунге: вещество сульфорафан в брокколи поддерживает здоровье сердца
Кардиолог назвал овощ, который укрепляет сердце.
Нутрициолог объяснила, почему слишком солёная еда вредна для организма
Узнайте, как соль влияет на ваше здоровье и почему стоит пересмотреть свои пищевые привычки.
Токсиколог объяснил, чем грозит недостаток клетчатки
Это связано с риском запоров, дисбиоза, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Назван самый опасный для кишечника вид мяса
Для кишечника особенно вредны ультраобработанные мясные продукты.
- 1
- 2